2026年度の東京都立大学日本史は、通史理解を前提にしながら、論述を中心に歴史事項を説明させる総合型の試験でした。
試験時間は90分、大問は全4題構成。
古代から近現代まで幅広く出題され、特定時代に偏らないバランス型の構成です。
設問形式は、
・史料読解
・図版・資料読解
・短文記述（50〜120字程度）
・論述
を組み合わせた記述中心の形式でした。
単なる知識確認ではなく、史料や資料の内容を通史理解と結びつけ、歴史事項を因果関係として説明できるかが問われています。
用語を知っているだけではなく、「背景→内容→結果」という流れで整理し、文章として表現できるかが得点に直結します。
本記事では、2026年度東京都立大学日本史の難易度・出題構成・時代配分・出題意図を整理し、90分で安定して得点するための具体的対策を提示します。
東京都立大学日本史対策の詳細はこちらの記事をご覧ください。
国公立大学日本史の傾向と対策｜二次試験で失敗しない正しい勉強法
2026年度 東京都立大学日本史の難易度と試験構成
■ 試験時間：90分
■ 大問数：4題
■ 記述量：多（論述・記述中心）
2026年度の東京都立大学日本史は、「通史横断型 × 論述重視型」の構造でした。
古代から近現代まで幅広く扱い、時代の偏りは比較的少ない構成です。
設問形式は、
・史料読解
・図版・資料読解
・短文記述（50〜120字）
・論述
を組み合わせた総合型でした。
大問Ⅰでは古代の対外関係をテーマとした論述が出題され、東アジア情勢とヤマト政権の外交を結びつけて説明する力が求められています。
大問Ⅱでは中世の法制度を扱い、鎌倉・建武・室町の政治体制の変化を比較しながら説明できるかが問われました。
また、大問Ⅲ・Ⅳでは近世社会と近現代の経済・外交を扱い、民衆運動や産業構造、国際関係の変化を時系列で整理できているかが問われています。
東京都立大学日本史では、
・通史を時代横断で整理する力
・史料や資料をもとに歴史事項を説明する力
・制度や政策を因果関係で整理する力
・一定字数で論述としてまとめる力
が重視されています。
全体難易度は「標準」ですが、論述と記述の比重が高く、答案の構造と安定性が得点に影響する構成です。
知識量そのものよりも、「通史理解の整理」と「論述の再現性」が合否を分ける試験です。
東京都立大学日本史 大問別難易度の詳細分析
大問Ⅰ：古代対外関係論述（難易度：標準）
倭の五王と中国南朝への朝貢を題材とした古代外交史の論述問題でした。
史料は『宋書』倭国伝をもとに構成されており、5世紀におけるヤマト政権と中国・朝鮮半島諸国との関係を理解しているかが問われています。
設問では、
- 倭の五王の朝貢の背景
- 中国南朝との関係
- 朝鮮半島諸国（百済・新羅・高句麗）との関係
- 外交を通じた国内統治への影響
など、古代の対外関係と政治的意図を説明する内容が出題されました。
単なる人物や年代の知識ではなく、朝鮮半島情勢と結びつけてヤマト政権の外交行動を因果関係で説明できるかがポイントとなります。
大問Ⅱ：中世法制史論述（難易度：標準）
御成敗式目・建武政権・室町幕府法を題材とした中世政治史の論述問題でした。
史料は、鎌倉幕府の御成敗式目、後醍醐天皇による建武の新政、室町幕府の法令に関する記述で、中世における土地支配と法制度の変化を理解しているかが問われています。
設問では、
- 御成敗式目に基づく土地支配とその原則
- 建武政権の政策内容とその問題点
- 室町幕府における守護権限の変化
- 半済令の内容とその影響
など、中世の法制度と政治体制の変遷に関する事項が出題されました。
鎌倉・建武・室町の各時代を比較しながら、土地支配の原則と守護権限の変化を因果関係で説明できるかがポイントとなります。
大問Ⅲ：近世〜近代社会史・宗教政策（難易度：標準）
ええじゃないかと明治期の宗教政策を扱った社会史・近代史の問題でした。
資料は、幕末に流行した民衆騒動「ええじゃないか」を描いた絵画で、民衆の宗教的熱狂と社会不安の関係を理解しているかが問われています。
設問では、
- ええじゃないかの名称
- 農村・都市における民衆運動の内容
- 伊勢神宮信仰と御師・御札の広がり
- 幕末の社会不安や政治変動との関係
- 明治政府の宗教政策（神仏分離・国家神道）
- 信教の自由に関する憲法規定
など、幕末の民衆運動と近代国家による宗教統制に関する事項が出題されました。
宗教的信仰を背景とした民衆運動の広がりと社会不安との関係、さらに近代国家が宗教をどのように統制したかを、それぞれ時代背景と結びつけて説明できるかがポイントとなります。
大問Ⅳ：近代経済史・社会政策論述（難易度：標準）
近代日本の産業構造と昭和初期の経済危機を扱った経済史の論述問題でした。
史料は、農村と工業の関係を示す模式図と、世界恐慌期の生活実態およびアメリカの政策に関する記述で、産業構造と経済政策の関係を理解しているかが問われています。
設問では、
- 農村と工業の関係（労働力・資金の流れ）
- 工業化を支えた農家副業や出稼ぎ労働
- 世界恐慌が都市・農村に与えた影響
- 日本における経済政策（救農政策など）
- アメリカのニューディール政策との比較
など、近代日本経済の構造と恐慌対応に関する事項が出題されました。
農業と工業の相互関係を軸に、労働力・資本の循環と経済危機への対応を、国内外の動向と結びつけて説明できるかがポイントとなります。
実況中継レベルとの関係性
実況中継レベルの完成は、東京都立大学日本史においても前提条件です。
東京都立大学日本史は古代から近現代までを横断して出題されますが、単なる知識確認ではなく、「歴史事項を論述として説明できるか」が問われます。
通史の骨格が不安定なままでは、
・古代の対外関係と国家形成を結びつけて説明する問題
・中世の政治制度や支配構造の変化を整理する問題
・近世社会や民衆運動を経済構造と関連づける問題
・近現代の外交政策を国際関係の中で説明する問題
といった記述・論述問題で崩れやすくなります。
ただし、通史を一通り理解しているだけでは十分ではありません。
東京都立大学日本史では、
・制度や政策が行われた背景
・それによって何が変化したのか
・前後の時代とどのようにつながるのか
を、一定字数の中で整理して説明できる精度が求められます。
単語を知っているかどうかではなく、「流れとして論述できるかどうか」が判断基準です。
対策では、出来事を点で覚えるのではなく、政治・社会・経済の変化を一本の流れとして再構成する習慣が不可欠になります。
東京都立大学に日本史が原因で落ちやすい受験生の特徴｜傾向と対策から見る弱点
東京都立大学日本史で得点が伸びない受験生には、共通する傾向があります。
東京都立大学日本史は90分・大問4題構成で、史料読解と論述を中心とした記述型試験です。
知識量だけでなく、「論述の構造」がそのまま得点に反映されます。
特に注意すべきタイプは次の4つです。
- 一問一答偏重型
- 因果関係を説明できない人
- 時代接続が曖昧な人
- 論述をまとめきれない人
① 一問一答偏重型
用語は知っているのに、論述になると書けないタイプです。
東京都立大学日本史では、
・政治制度の成立とその背景
・社会構造や経済の変化
・外交政策の意図と結果
といったテーマを、「説明」として問われます。
用語を挙げるだけでは得点にはつながりません。
「なぜ起きたのか」「その結果どうなったのか」まで言語化できるかが重要です。
② 因果関係を説明できない人
東京都立大学日本史では、出来事を因果関係で整理する問題が中心です。
例えば、
・なぜその政策が実施されたのか
・なぜ社会構造が変化したのか
・なぜ外交方針が転換したのか
といった問いに対して、「背景→変化→結果」の流れで説明できるかが問われます。
出来事の羅列ではなく、構造として説明できているかが重要です。
③ 時代接続が曖昧な人
東京都立大学日本史では、時代をまたいだ理解が求められます。
古代から中世、近世から近代、戦前から戦後へといった流れの中で、
「どの段階の制度なのか」
「次の時代とどうつながるのか」
を整理できていない場合、論述の論理が崩れやすくなります。
通史を一つの流れとして再構成できているかが重要です。
④ 論述をまとめきれない人
東京都立大学日本史では、まとまった分量の記述・論述が求められます。
内容を理解していても、
・要点が整理できない
・因果関係が曖昧になる
・論理が途中で途切れる
といった状態では得点が安定しません。
論述では、複数の要素を一つの流れとしてまとめる力が求められます。
「知っていること」を「説明として再現できるか」が重要になります。
東京都立大学日本史の時間配分と実戦戦略｜90分で安定して書き切る方法
■ 試験時間：90分
■ 大問数：4題（記述・論述含む）
東京都立大学日本史は、処理速度だけでなく「論述の安定度」が問われる試験です。
設問の多くが記述形式で構成されているため、時間配分を誤ると後半で答案の完成度が下がりやすくなります。
■ 基本の時間配分（目安）
- 大問Ⅰ：20〜22分
- 大問Ⅱ：20〜22分
- 大問Ⅲ：22〜25分（史料＋やや長め記述）
- 大問Ⅳ：20〜22分
- 見直し：5分
1題あたり約20分を基準にしつつ、記述量が多い大問にはやや余裕を持たせるのが基本です。
■ 東京都立大学日本史の解き方｜設問先行型で処理する
時間配分で最も重要なのは、「本文を最初から精読しすぎないこと」です。
① まず設問を確認する
② 問われている時代・テーマ・論点を特定する
③ 必要な箇所だけを読み取る
④ 通史と対応させて整理する
東京都立大学日本史では、「何を説明させたいのか」を先に把握することが重要になります。
■ 論述は構成整理を先に行う
記述問題では、いきなり書き始めると構造が崩れやすくなります。
最低でも数分は、論述の構成整理に使うことが必要です。
- どの時代背景を書くか
- 中心となる出来事・制度は何か
- どのような流れでまとめるか
「背景 → 出来事 → 結果」の流れを整理してから書くことで、論点のずれを防ぐことができます。
■ 記述問題も構造を意識する
東京都立大学日本史では、字数指定の記述が中心になります。
短文であっても、
・主語を明確にする
・因果関係を簡潔に示す
ことが重要です。
書き始める前に要点を整理する習慣が、得点の安定につながります。
■ 迷った問題は深追いしない
1問に時間をかけすぎると、後半の答案の完成度が下がります。
一定の構造で書き切ることを優先し、全体の完成度を維持することが重要です。
■ 最後の5分は必ず見直す
減点につながりやすいのは、
- 設問条件の取り違え
- 用語の誤記
- 論述の論理不備
です。
論述は読み直すことで、構造の不足や説明の抜けに気づくことがあります。
必ず見直し時間を確保することが重要です。
■ 東京都立大学日本史で得点を安定させる時間戦略
東京都立大学日本史で重要なのは、「速さ」ではなく「再現性」です。
各大問で
- 設問を正確に読む
- 通史と結びつけて整理する
- 因果関係で説明する
という手順を安定して繰り返すことが求められます。
90分の中で、記述の精度を最後まで維持できるかが得点を左右します。
東京都立大学日本史対策の仕上げ｜傾向を踏まえた最終調整法
- 東京都立大学日本史の横断演習
- 制度・政策テーマの再整理
- 記述・論述の安定化
仕上げ段階で最優先すべきなのは、「知識を増やすこと」ではありません。
重要なのは、すでに身につけた知識を構造的に整理し、それを90分間安定して再現できる状態にすることです。
■ 東京都立大学日本史の横断演習
東京都立大学日本史は、年度が変わっても
「通史横断型 × 説明記述型 × 論述重視型」
という基本構造が一貫しています。
古代国家形成、中世政治・社会構造、近世経済、近現代の外交や社会変動など、テーマは形を変えて繰り返し出題されます。
同一テーマを複数年度で比較すると、
・どの部分が説明対象になるのか
・どの因果関係が弱いと答案が崩れるのか
・どの知識が前提として必要なのか
が見えてきます。
単年度分析で終わらせず、テーマ単位で整理することが東京都立大学日本史対策の本質です。
■ 制度・政策テーマの再整理
東京都立大学日本史では、政治・経済・社会・外交が相互に関連づけられて出題されます。
単語を覚えるのではなく、
・なぜその制度や政策が行われたのか
・どの時代状況の中で成立したのか
・その結果どのような変化が生じたのか
まで一貫して説明できる状態に仕上げてください。
出来事を「点」で覚えるのではなく、「流れ」として説明できるかが得点に直結します。
■ 記述・論述の安定化
東京都立大学日本史では、記述の完成度がそのまま得点に反映されます。
知識があっても、
・要点が整理できない
・因果関係が曖昧になる
・論理が途中で途切れる
といった状態では得点は安定しません。
仕上げ期には、過去問を繰り返し書き直し、
「背景 → 出来事 → 結果」
の流れを一定字数でまとめる訓練を徹底してください。
■ 東京都立大学日本史は「過去問演習」が仕上げの決定打
東京都立大学日本史の仕上げ段階で最も重要なのは、過去問演習です。
東京都立大学日本史は、
「通史横断 × 説明記述 × 論述」
という出題構造が安定しています。
過去問を通して、この出題パターンを再現できる状態にすることが重要です。
過去問演習では、
・なぜこのテーマが出題されているのか
・どの因果関係を書かせたいのか
・自分の答案が流れとして成立しているか
・論理が一文として完結しているか
を毎回確認してください。
複数年分を横断して比較することで、「出題の軸」が明確になります。
最終段階では、新しい参考書に手を広げるよりも、過去問と自分の答案を繰り返し見直し、再現性を高めることが重要です。
東京都立大学の過去問演習ですが、最新の4年分だけではなく出来れば10年分以上の演習を強くオススメします。
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東京都立大学日本史対策のおすすめ参考書など詳しい勉強法はこちらの記事をご覧ください。
国公立大学日本史の傾向と対策｜二次試験で失敗しない正しい勉強法
東京都立大学日本史で安定して得点するために
東京都立大学日本史で得点に到達するためには、通史の完成が前提になります。
ただし、ここでいう「完成」とは、単語を覚え切ることではありません。
実況中継レベルの理解を土台に、
・制度や政策の背景を説明できる力
・出来事を因果関係で整理できる力
・史料を時代構造の中に位置づける力
・一定字数で要点をまとめる記述力
・過去問を通じて答案の再現性を高める力
が不可欠になります。
東京都立大学日本史では、知識の量そのものよりも、「説明として成立するかどうか」が評価の軸です。
例えば、
・なぜその制度が成立したのか
・なぜ社会構造が変化したのか
・なぜ政策が転換したのか
といった問いに対して、
「背景 → 出来事 → 結果」
の流れを整理して説明できる水準まで引き上げる必要があります。
通史を断片的に覚えるのではなく、歴史を一つの流れとして再構成すること。
そして、その内容をどの問題でも安定して書き切れる状態まで仕上げることが重要です。
まとめ｜東京都立大学日本史の傾向と対策
- 全体難易度：標準（記述安定型）
- 古代から近現代までの通史横断型
- 制度・政策を因果関係で説明させる問題が中心
- 論述の完成度が得点を左右する
東京都立大学日本史は、単純な知識確認ではなく、説明力が問われる試験です。
しかし、
・制度や政策の背景を説明できない
・出来事を因果関係で整理できない
・通史を一つの流れとして捉えられていない
・論述の構造が安定しない
といった状態では、得点が伸びにくくなります。
東京都立大学日本史が測っているのは、暗記量ではなく「通史理解の整理」と「記述の再現性」です。
史料や出来事を通史の中に位置づけ、
制度や政策の変化を時間軸で説明し、
論理的にまとめられるか。
この力を安定して発揮できるかどうかが、得点を左右します。
90分という試験時間の中で、記述の精度を最後まで維持し、すべての大問を一貫した構造で書き切ること。
それが、東京都立大学日本史で得点に到達するための条件になります。
